第２１８号 ハートからのカウンセリングスキル(1)
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■ １．巻頭コラム：ハートからのカウンセリングスキル その１
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あっというまにもう９月。秋の季節がめぐってきました。
ユニティンスティチュートの一連のプログラムがひと段落し、ほっと一息です
が、相変わらず日常のさまざまなことが山済みなので、それほどゆっくりもし
ておれません。
そうこうしているうちに、１０月になり、ラハシャとヌラが来日します。
https://aura-soma.jp/schedule/booking.cgi?code=081021-26Nu_Lv1f
https://aura-soma.jp/schedule/booking.cgi?code=081029-1103Nu_Lv3f
http://aura-soma.jp/workshop/counselling_skill.html
ここのところ「オーラソーマ通信」の編集部から、そろそろヴィッキーさんの
シリーズも終わりますけど、次にどうしましょう？ や、そろそろボトルのシ
リーズも終わりますね、そのあとどうしましょう？ などの声が聞こえるよう
になってきました。
どういう企画を、この「オーラソーマ通信」の読者の人たちは望んでいるんで
しょうか？ ということなので、それは読者のみなさんに聞いたほうがいいの
では・・・と思うので、もし何かご希望があれば、ご意見、ご希望などをお寄
せくださいね。
それと同時に、また、和尚アートユニティとして何を提供できるのだろう？
ということも、私は考えます。
それが、ここでも提供できることでもあり、貢献できることでもあると考える
からです。
もうみなさんはお気づきと思いますが、ここで提供していることはオーラソー
マというタイトルではありますが、それだけには限ってはいません。
オーラソーマに役に立つであろうことにまで話題を広げることが往々にしてあ
ります。
実はオーラソーマでは教えていないことでも、色ということをテーマに、オー
ラソーマに関連付けながらお話しをしていたりもします。
それはともかく、和尚アートユニティとして提供できることを考えたときに、
私たちが提供できる最高のものは、最高の講師陣によるコースとワークショッ
プなのです。
これは日本だけでのことではなく、世界でもトップレベルだと自負しています。
そして、単にオーラソーマのコースだけを教えるのではなく、さらにその探求
を深め、広げることのできるトレーニングやコース、ワークショップを提供で
きるということです。
もちろんオーラソーマで色のことを学べればそれでよい、という方々にとって
は、余計なお世話で、それらは必要のないことと思われるかもしれません。で
すが、オーラソーマを入り口として、さらに自分自身を探求すること、あるい
はオーラソーマのティーチャーとして学びを深めたり、プラクティショナーと
しての学びを深めたり、自分自身をスキルアップしたいという方々にとっては、
これらのことは、またとない機会となるはずです。
和尚アートユニティでは、オーラソーマにしても、日本で一番最初から提供し
てきているという歴史と蓄積がありますので、そのルーツとともに、さらに深
め、発展させていくためのものを提供できると考えています。
そのひとつが、ラハシャのカウンセリングスキルであり、ヌラのコース、そし
て彼女のレインボーウーマンです。
ヌラのレインボーウーマンでは、オーラソーマのコースでは教えられない、彼
女自身の、女性として生きていく生き方を、参加者とともに、オーラソーマの
色の体験とともに分かち合っていくものです。
ヌラはオーラソーマの世界での第一人者ですが、彼女はそれだけを教えている
のではなく、世界中を旅しながら、ラハシャとともに多くのことも教え、そし
て、これまでのさまざまな人生体験のある成熟した魅力にあふれた女性です。
レインボーウーマンでは、その彼女の体験がオーラソーマの体験とともに分か
ち合えるので、オーラソーマを単なる知識としてではなく、感性として、その
人生そのものを学んでいくことになります。
そのようにオーラソーマの体験を深め、自分の人生の経験にまで高めていきた
い方には、またとない機会でもあります。
http://aura-soma.jp/workshop/rainbow_woman.html
またラハシャは今回、「カウンセリングスキルを深める」というコースも提供
します。
これはカウンセリングを実践している方にとっては、彼のように経験のあるセ
ラピストから学ぶことのできるまたとない機会となるでしょう。
そもそも彼のようにカウンセリングスキルを、それプロのカウンセラーの養成
のトレーニングまでを含めて教えてきている人というのはなかなかいませんし、
それだけの体験を持って教えてくれる方というのも少ないです。
しかも、彼のようにオーラソーマに対する深い理解を兼ね備えてカウンセリン
グスキルを教える方もいません。
ちょうど大きな太鼓のようなもので、強く打てば打つほど強く響くように、そ
の方に学ぶ容量があればあるだけ学ぶことも大きくなるでしょう。
ですから、すでにカウンセリングスキルを学んで、それをさらに深めたい方や、
実際にカウンセリングを実践していく中で、行き詰っていたり、あるいはさら
に高めていきたい方にとって最適だと思います。
https://aura-soma.jp/schedule/booking.cgi?code=081017-19Ra_DCS_f
そういうわけで、今回は、ラハシャのカウンセリングスキルについて、彼の著
書から紹介することにします。
実は、彼のカウンセリングスキルの英語版は出版されているのですが、日本語
版は今準備中で、近く出版できればと思い進めています。
前編と後編に分かれていて、前編は彼の波乱に満ちた人生遍歴が書かれてある
のですが、つい引き込まれて読んでしまうほどにスリルあふれる物語です。
（実は今回のメルマガの題材にしようと読み始めたら、なかなか面白くて引き
込まれ、メルマガを書く時間がなくなってきました）
後編が、彼の教えるカウンセリングスキルについてです。
ラハシャのカウンセリングキルを学んだ方はご存知とは思いますが、この人間
の誕生と成長のプロセスを理解しておくことが、人間のこころに向かい合うカ
ウンセリングにとっては不可欠のことでもあります。
そして、その人間理解はオーラソーマにとっても重要な基礎ともなります。
では、ラハシャ博士の「ハートからのカウンセリングスキル講座」です。
お話は、あなたが生まれる以前、あなたが意識そのものであったときのことか
ら始まります。
そして誕生のプロセスの中で、あなたは最初のバーストラウマを体験してしま
います。
では、お楽しみください。
尚 記
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◆ハートからのカウンセリング・トレーニング◆
私にとって、こころの働きの様々な側面を理解するということは、自分自身の
成長や他の人々との相互関係、または自分がひとりのセラピスト、カウンセラ
ー、コースリーダーとして人に働きかけるうえでとても価値のあることです。
この章では、実際のコースのなかからいくつかの教え、エクササイズ、質疑応
答などを分かち合いたいと思っています。それらはおそらくカウンセラーとし
てのみならず、もっと意識的になり目覚めたいと思っているすべての人にとっ
て役立つことでしょう。
人格とその層
あなたの存在(ビーイング)とその人格(パーソナリティ)がどのように関わり合
い、人格の層がどのように発達し、かたちづくられていくかというシンプルな
モデルからみていきましょう。
あなたはかたちをもたない意識
本質的には、生まれる以前は、あなたにはかたちがありません。あなたは意識
そのものなのです。あなたは永遠です。一度も生まれることがなく一度も死ぬ
ことがないものです。あなたはいつも“ここ”に存在しているのです。
もし仏陀、キリスト、OSHOや現代のサットサングの先生などのマスターに耳を
すませば、「あなたはかたちのない意識そのものであり、喜び、自由、真実、
安らぎと愛の質をたずさえている。あなたは意識なのだ！」と彼らは言うでし
ょう。
あなたが探しているものはすべてみな、すでにあなた自身なのです。あなたは
真実であり、真実以外の何ものでもありません。あなたの本性はまさに愛なの
です。あなたのエッセンスは平和なのです。あなたは限りない自由です。あな
たが求めるものがなんであれ、それはあなたなのです。
すべてのものが顕われてくる背景があなたなのです。
肉体に宿るまで、あなたは広大無辺な広がりであり、境界をもたない終わりな
き意識であり、無限のスペースと安らぎ、ハーモニー、信頼と自由です。あな
たはかたちをもたないひとりのブッダなのです。
かたちのないものがかたちをとって顕われる
ある日、両親がセックスをします。卵子と精子が出会い、この信じがたいほど
の広大な意識が突然小さなひとつの細胞のなかに顕われて、細胞分裂がはじま
り、からだをかたちづくります。そのかたちのないものが身心(ボディ−マイ
ンド)というかたちをとって生まれてくるのです。
肉体が子宮のなかで育つうちは、あなたはそのかたちのないものへの深いつな
がりを感じています。あなたの母親はいたるところにあって、あなたをあらゆ
る側面から取り囲んでいます。
食べ物は、惜しむことなくへその緒を通して運ばれます。栄養とぬくもりとい
うあなたが必要とするものはすべてそこにあります。何も心配することはあり
ません。あなたは永遠を体験します。
そこへ、誕生という大変動が起こります。永遠にひとつであることを後にして、
あなたは子宮から出てきます。あなたは到着します。誕生です。
プリンターにきれいに重ねられた紙のように、あなたのマインドは真っ白です。
もしスタートがよければ、あなたはこの空(くう)、“今ここ”に在る状態のな
かでトータルに数年間を生きることになります。あらゆる瞬間が不思議に満ち、
どの感情もひとつ残らず表現されます。
私たちのほとんどは、生まれた後で母親のおなかに直接触れて寝かされたとい
う体験がありません。生後一年ほどの間、ずっと抱っこされっぱなしで絶え間
なく母親のからだと触れ合うというようなメリットを、私たちは味わうことが
ありません。私たちがこの親密さはもう必要ではないと自分で決めるまで、源
の近くに留まれる機会をたいていの人は与えられていないのです。
このような体験は誰にもないでしょう。それでは、誰もが体験する誕生のプロ
セスを要約していきましょう。
あなたが体験することはしぼり出され、放り出されることです。母親の暖かい
おなかのなかから、硬くて、異質な表面に産み落とされるのです。永遠の静寂
(ニルバーナ)から追いだされ、外界の、未知のスペースにいる自分に気づきま
す。食料が供給されていた命の源から切り離されるのです。
この種の誕生体験は、誰にとっても最悪の日の原因となります。いつもそばに
いてくれた母親の存在が、突然消えてしまうことにまつわる強烈なトラウマで
す。
ちょっと考えてみてください。あなたは心地のよい暗闇のなかを穏やかに浮か
びながら、自分の世界にひたっています。
するとカチッと誰かがあなたに何の相談もなく窓のブラインドを開けます。光。
光って？ あなたは光を見たことがありません。
そして、あたかもそれだけでは足りないかのように、誰かの利口な思いつきで、
呼吸に活を入れるために、あなたはおしりを思いっきりたたかれます。
もし、あなたがこの段階で抽象的にものを考える力を持ち合わせていたら、
「この人たちは誰なんだろう？ ボクひとりで呼吸を始めることができること
知らないの？ おおい、ちょっと待って！」と考え込んでいたかもしれません。
ああ、それだけではありません。あなたのおしりを叩いた人が、あなたを逆さ
まにぶら下げ、背骨を伸ばそうとします。「背骨は子宮のなかで長いこと丸ま
っていたのに、この人たちは何をせかしているのだろう？」こうして、あなた
はそれ以来深く呼吸することを恐れます。
「ハートからのカウンセリングスキル」 ラハシャ博士 著 より
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