第655号 ラトナさん(1)｢ﾊｰﾄ瞑想:愛の変容ﾊﾟﾜｰ｣
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■ １．巻頭エッセイ：ラトナさんの≪オーラソーマとハート瞑想≫
～愛の変容のパワー～ （2016,7/8 金）
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今号のエッセイは、ラトナによる「オーラソーマとハート瞑想」で
す。
オーラソーマの機関誌『リヴィングエナジー９号』は、「オーラソ
ーマとハート」という特集でしたが、そのなかで、リーラはこのよ
うに述べています。
http://artbeing.com/cd_book/aurasoma1/LE09.html
「子どものころ学校では、他者とコミュニケーションを行ったり論
理的に考えたり、困難な状況やチャレンジに対する解決策を発見
したりするために、マインドを使いなさいと教わりました。
あとになって、マインドはとても役立つけれども、どんなことも
すべてマインドで対処しようとすると限界があるし、生きている
ことの豊かさ、美しさを与えてくれるわけではないことがわかり
ました。
マインドだけを通して生きていると、満足感も得られないし、自
分が欠けるところのない全体的な存在だという感覚も持つことが
できません」
みなさまも心当りがあるかもしれません。
（ハート瞑想のくわしい説明は、こちらからご覧いただけます。
http://unityinstitute.jp/meditation/heart.html ）
同じく９号でマイク・ブースさんは、「オーラソーマとハート」と
いうタイトルで、「Ｂ０３ ハートボトル」（ブルー／グリーン）
http://aura-soma.co.jp/products/equi/B003.html
のイクイリブリアムとリターンジャーニーの「Ｂ８１ 無条件の愛」
（ピンク／ピンク）を関連させて、私たちがハートの道へ還るとき、
必要なのは愛だと書かれています。
http://aura-soma.co.jp/products/equi/B081.html
８１は、８＋１＝９になるので、そこから「Ｂ０９ ハートの中のハ
ート」（ターコイズ／グリーン）とのつながりも見えてきますね。
http://aura-soma.co.jp/products/equi/B009.html
今年は、「Ｂ０９ ハートの中のハート」がイヤーボトルなので、特
に内側を見ることが必要な時期だと思います。
今年も、もう後半にさしかかったところなので、自分の内側や、ほ
んとうの私にたくさんの気づきをもたらしているころかもしれませ
んね。
それでは、ラトナさんの≪オーラソーマとハート瞑想≫～愛の変容
のパワ～を、どうぞお楽しみください。
えつこ 記
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こんにちは。
愛知県、Lily angelsのPrem Ratna（ラトナ）です。
前回のメルマガから３ヶ月経ちましたが、本当にあっというまです
ね。
どんどんと時間の感覚が早くなっていることを、最近、とても感じ
ています。
今日もオーラソーマとハート瞑想のミックスが織りなす、深いステ
ージへと向かいましょう。
前回は、私自身の体験談を書きましたが、今回は、ちょっと趣を変
えて進めてみます。
「自分を愛する・・・」って、よく耳にも目にもします。
でもそれって・・・どうやって？
私たちは、たくさんたくさん傷ついてきました。
それは過去世から・・・
遺伝的な流れから・・・
ひとりではどうしようもないことが、その流れのなかにはあります。
私たちが今、生きているのは、肉体を持って、この地球にいるとい
うことには、ちゃんと理由がある。
こういったメッセージ、今では、ほんとうにたくさんたくさん溢れ
ていて、どこででも目にしてるはず。
でも、なにを信じるのか、それは自分次第。
ほんとうの自分を思いだしたくない？
なにが、ほんとうなの？
どこまでが、なにが、その違いをつくっているの？
外側の世界だけで生きていくことは、私にはもうできなくなってき
てる。
ちゃんと思いだしたい。
なんで生まれてきたのか。
どうして、今ここにいるのか。
小学生のときから・・・
たぶん物心つくころから・・・
覚えている記憶のかぎり昔から・・・
それは、ずっと私のなかにあったこと。
そんなこと、考えたってしょうがない、そう言われることもある。
考えたってしょうがないのはほんとう。
だって、考えて答えが出るわけじゃないから。
考えているうちは・・・
頭にいるうちは・・・
なにも起こらない。
なにも知ることはできない。
でもね、感じてみるの。
そうしたら、答えは自分のなかにやってきます。
必ず・・・
オーラソーマが、
ハートが（ハート瞑想が）、
考えることから、感じることへとシフトすることのサポートになる。
それを思いだすきっかけになる。
少しずつでもいい、自分を愛することへと、それはつながっていく。
愛するための方法を探すんじゃないの。
思いだすだけ。
そのために、ハートにつながってみる。
ハートが変容を助けてけれる。
じゃあ、そのハートって、いったいなに？
それはあなた
それは私
そう、自分のなかにある確かな光の道筋なんだよね・・・
ハートは、外側の世界と、内側の世界との架け橋。
ハートは、あらゆることを受け止めてくれるスペース。
ハートは、すべてのことをジャッジしない。
ハートは、・・・・・・。
ハートは、・・・・・・。
オーラソーマ（ヴィッキーさん）も言っています。
「自分を思いだしたい人はいらっしゃい」と。
じゃあ、オーラソーマって、いったいなに？
これを読んでいる方には、もうほとんど説明する必要はないかもし
れません。
でも、あえて。
ボトルを使うことです。
それが、すべての答えになります。
色と光のシステムであるオーラソーマは、私たちのあらゆる可能性
を思いだすことをサポートしてくれる。
ボトルは語ります。
私たちの忘れていたことを。
無意識の声を。
時には意識していることさえも。
そしてグラウンディングすることを助けます。
それがボトルを使うということ。
オーラソーマをしていると、ハートがとても関係していることがわ
かってきます。
ハートを思いだしていく作業、それはたくさんのボトルのメッセー
ジにとても大きく、色濃く出てきます。
そして今年は「ハートの中のハート」という、９番がイヤーボトル。
http://aura-soma.co.jp/products/equi/B009.html
今、こんなにもハートが大切だと、つながっているのだと、きっと
だれにでもわかる。
オーラソーマをハートで感じだすと、オーラソーマをもっともっと
好きになるかもしれない。
ハートを思いだす。
自分自身を思いだす。
そこにオーラソーマがある。
オーラソーマをしている方には（もちろん、していなくてもなんで
すが）、すべての方に知ってもらいたいハート。
言葉や概念ではありません。
それは感じる、知る、体験し、そして理解することが大切となって
くる。
今、ＯＡＵでも全国でも、ハート瞑想（R）ティーチャーが、ハート
瞑想会をどんどんシェアしています。
私も愛知県で、毎月ハート瞑想会を開催させていただいてます。
大先輩であるコマラの、無料のハート瞑想インターネットクラスも
あります。
それほどに、今必要で、大切なことだという認識が高まってきてい
るのだと思います。
ぜひ、一度参加してみてください。
機会があれば・・・？
また今度・・・？
今です。
今にしか真実はありません。
明日は来ないかもしれないから・・・
ハートは、オーラソーマは、いつもいつも私たちに、愛と変容のパ
ワーを送りつづけているのだから・・・。
それを受け取ることは、あなた自身にしかできません。
だれも代わりに、それをしてはくれません。
ハートを思いだしてみてください。
自分に正直に、素直になってみる。
ただ、それだけなのですから・・・。
ラトナ 記
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樋口理穂（Prem Ratna） プロフィール
英国オーラソーマ社公認
カラーケアコンサルタント＆ティーチャー（Ｌ１）
ＡＥＯＳホリスティック・ビューティーアテンダント
クリスタルマスター・トレーナー
エッセンシャルズ・インストラクター
日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー
看護師
オーラソーマサロン＆スクール「Lily angels」
ホームページ：
https://lily-angel.amebaownd.com/
Facebook :
https://www.facebook.com/riho.higuchi1
ブログ：
http://ameblo.jp/lily-angels5261018/
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