第４８6f号 松丸朱美さん「AEOS：細胞のケア｣
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■ １．巻頭エッセイ：松丸朱美さんのＡＥＯＳエッセイ
≪細胞のケア～ＡＥＯＳ～≫ （2013,10/25）
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オーラソーマメルマガ「オーラソーマ通信」では、毎週金曜日にオ
ーラソーマから生まれたコスメ、ＡＥＯＳ特集をお送りしています。
http://aeoscosme.com/
秋を迎えてからは、ふたたびＡＥＯＳトレーナーの皆さまにご登場
いただいてます。
今週は、松丸朱美さんです。
ここのところコースなどでお仕事が立て込み、気がつくと食事も適
当に、お風呂や睡眠も流れ作業のように過ごしていました。
みなさんも忙しくなるとそんなことありませんか？
そんななか、先日お風呂に入っていたときに、ふと「そうだ。今日
はＡＥＯＳでスペシャルケアしよう」と思い立ちました。
デュウフェイシャルウォッシュを浸したクロスで、ゆったり気分で
顔を蒸してみたり、エクスフォリアントを使ってデコルテまでマッ
サージしてみたり、ぬれた髪の毛までボディローションをつけてみ
たりと、身のまわりにあるもので、いつもより丁寧に、自分をいた
わる時間を作ってあげました。
そうしたところ、ほんのわずかなプラスのケアにも関わらず、それ
がびっくりするほどの豊かな時間を創ってくれて、心までも潤い、
植物やクリスタルのエネルギーにすっかり癒されました。
このメルマガの読者さんには、「そんなことはいつもやっているわ
♪」という方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、私のように、
もしまだ経験されていない方がいたなら、これは簡単でおすすめの
セルフケアですよ。
これから年末に向かって、公私ともに忙しくなる時期ですが、私も
ときどきこうしてリッチな気分を味わってみようと思います。
今回の松丸朱美さんのエッセイも自己ケアについてのお話です。
トレーナーの視点から見た自己ケアって、どのような感じなんでし
ょうね。
それでは、ＡＥＯＳトレーナーである、松丸朱美さんのエッセイ
≪細胞のケア～～ＡＥＯＳ～≫ を、どうぞお楽しみください。
えつこ 記
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≪細胞のケア～ＡＥＯＳ～≫
こんにちは、広島在住の松丸朱美です。
今日は、ＡＥＯＳについてお話させていただきますね。
もうひとつのオーラソーマの顔、ＡＥＯＳ。
「本来の自分に帰っていく」ツール。
あなたらしい輝きをもたらすもの。
私がＡＥＯＳを使いはじめて３年が経ちます。
日々の生活のなかで、ＡＥＯＳが欠かせない一部となっています。
今までＡＥＯＳを使って感じたことは、さまざまなものを「受け取
り」やすくなったように思います。
受容的にものごとを見ることが、以前よりできるようになりました。
ＡＥＯＳのシリーズのピンク＆ブルーの「受容」のテーマが、しっ
かりと感じられています。
私はトレーニングの際に「ケア」という言葉をよく使います。
セルフケア、自己ケア、の大切さを伝えられたらと思っています。
ついつい自分のことがあとまわしになったり・・・そんな方が多い
のではないでしょうか？
ぜひとも、そのような方に使っていただきたいスキンケア製品です
ね。
ＡＥＯＳを使いはじめのころは「種類がたくさんあって大変です～」
と言われる方がいらっしゃいます。
使い方も、今までのスキンケアのものとは違うし、なれるまではそ
うかもしれません。
しかしなれてしまうと、そんなことはありません。
少しずつ自分の内なる声、内なる存在とつながり、あっというまに
最後までスキンケアが終わっている・・・という感じです。
私は、細胞の一つひとつが潤っていくのを感じます。
細胞が喜んでいるのを感じます。
それと同時に、心も潤っていくように思うのです。
そして人生が潤っていく・・・そう感じています。
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松丸朱美 プロフィール
ＡＳＩＡＣＴ認定オーラソーマティーチャー（レベル３）＆
カラーケアコンサルタント
オーラソーマ社認定ＡＥＯＳトレーナー
（有）アイラック ヒーリングサロン代表
ビューティライフアドバイザー
E-mail：
info@iluck.jp
HP：
http://hs.iluck.jp
blog：
http://ameblo.jp/aura-soma21akemi/
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