第１１５週号（2006,9/13）
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■ ３．購読者のみなさまからの「シェアリング・ご意見・ご感想」コーナー
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簡単な「シェアリング・ご意見・ご感想」の送信フォームを用意してあります
ので、ここ↓からお送りください。
http://www.formzu.com/formgen.cgi?ID=7332598
みなさん自身の体験を投稿していただくことで、多くの人も学びがあることと
思います。
今回も多くの皆さんからの「シェアリング・ご意見・ご感想」などありがとう
ございます。
私もとても楽しみなコーナーです。
このようにみなさんと対話できることがこのメルマガを書く喜びです。
みなさんと一緒に作るメルマガにしたいですね。
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ナナ さん
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今回のメールマガジンだけではなくて、前回のメルマガも読み返してみ
ました。「光と闇」についての記事を、時間ができたら読みたいと思って
いたのです。そして、闇というのは排除すべきものではなく、闇は、私た
ちを照らし出す光が強烈すぎるときに、影をつくってしばらく休ませてく
れる存在だ、というところに特に感心しました。
自分が、自分のここが影ではないか、と考えていることって何だろうと
思い返してみました。こうありたい、と思っている自分がいるけれど、そ
れに対して、自分って怠け者だなー、と常々思っているし、他にも弱点が
たくさんあります。
光と闇の記事を読んで、「メタトロン」のボトルを思い出しました。こ
のボトル、上層のクリアーもとても綺麗だけれど、下層のディープマゼン
ダもすごく魅力的だと感じるんです。
一方で私は、影の部分、弱点の部分の自分は好きではありません。もち
ろんそれを切り離して考えることはできないということはわかっていま
す。自分の嫌いな部分について、何とかそれを改善したいと思っているの
ですが。どうしたら改善できるか、これから考えていこうと思っていま
す。
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改善しようと思っているのは誰でしょう？
影の部分、弱点の部分の自分は好きではないと思っている人は誰なんでしょう？
それをも無条件に、あるがままに受け入れ、愛していくことによって、それは
泥の中から蓮の花が花開くように花開き、その中に隠されている宝物に気づく
ことができるんですよ。
それが今週のボトル７１番のメッセージでもありますね。
Ｍ．Ｕ さん
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メルマガが届くのをいつも楽しみにしています。ボトルの解説はとても勉強
になります。
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今日はボトルの解説の日となりました。
お楽しみいただけましたか？
Ｕ．Ｉ さん
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いつもありがとうございます。日々の忙しさでたまりにたまってしまった
メルマガを深夜に少しづつ読みながらその日の気分で好きなカラーのルーズ
リーフに書き取りお勉強するのが私の至福の時間となりつつあります。１号
を書き取るのに２時間位かかる事がありボチボチマイペースで読ませていた
だく事に致しました。オーラ・ソーマと出会って今年で丁度１０年。メルマ
ガを拝読すると、知らない事がまだまだ沢山あって新鮮です。やっぱりオー
ラソーマ大好きです★
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そのようにしてこのメルマガを楽しんでいただいているなんて、なんて光栄な
んでしょう。
そういうあなただからこそ、私の秘密を教えましょう。
これはコマラ・ローデがよくオーラソーマのコースの中でも言っていたことな
んです。
オーラソーマを学ぶなら、ヴィッキーさんがやっていたようにすればいいんで
す。
ヴィッキーさんはボトルを生み出したときに、そのボトルが何かを知らなかっ
たんですね。
今のようなワークブックがあったわけではありません。
ではどのようにしてヴィッキーさんはこのボトルの意味を見いだしていったん
でしょうか？
ボトルを取り出して、自分にとってのボトルのメッセージを感じてみてくださ
い。
自分にとってのボトルの物語を作ってみてください。
そしてそれをこのメルマガに投稿してみませんか？
そうすることが何よりの勉強になりますよ。
あなたのように、オーラソーマ大好きな方からの投稿をお待ちしています。
エム さん
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前回の意見に対して、丁寧な回答をありがとうございました。
こんなにきちんと見ていただいているなんて、と嬉しく思いました。
ありがとうございます。
今回の巻頭特集はとても分かりやすくて、とても面白かったです。
今後の希望で特集してほしいなあと思うことは（もうあったらごめんなさ
い）
例えば、私はクイントエッセンスのレディナダを使うと眠れなくなった
り、ディープレッドを使うと、時々尋常でなく眠たくなることがあるの
で、いろいろな使用しての出来事や感想なんかを知りたいなあと思ってい
ます。
そういったようなことを、特集で組んでもらえたらとても良いと思うので
すがどうでしょうか…。
図々しく書いてしまいましたが、もし良かったらご検討下さい。
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ご意見ありがとうございます。
このようなご意見、大歓迎です。検討するまでもありません。やりましょう。
そこでその特集を組みたいと思うのですが、そのためには、そのような使用し
ての出来事や感想などをみなさんからお寄せいただくことが必要になってきま
す。
みなさんからのオーラソーマを使用したときの出来事や感想などを募集します。
どんどんお寄せくださいね。
りっき さん
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『Fit for Life』大納得です。前回、尚さんに「果たしてそんなに都合のよ
いことができるのでしょうか？」とお尋ねした私ですが、じつはその数日後、
ある方に勧められたのでこれは今やらねば！とすぐ始めました。
嬉しいことに翌日から排泄の問題は解決、さらに生理も軽くなるという効果
が現れました。以来不思議にもあんなに食べていたジャンクフードや菓子類
も欲しくなくなり、買いだめしてあった山ほどの駄菓子類の処分はどうしよ
うかしらん？と思うくらいです(笑)。次回のその第二原則もたのしみにして
おりますのでどうぞよろしくお願いします。
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それはすばらしい効果ですね。
早速効果が出た人も現れました。
では第二原則です。
正しい組み合わせで食べること。
一般的な食事をしている人は、フルマラソンをするのに要求されるカロリー
（約1,600キロカロリー）以上のエネルギーを毎日の消化に費やしているって、
知ってました？
つまり食べ物を消化するのに要するエネルギーはランニングや水泳以上であり、
食べ物の消化活動以上にエネルギーを使うような行為は何もない、んだそうで
す。
何故なんでしょう？
それは、人間の体は二つ以上のいろんな凝縮食品（果物と野菜以外の食品。肉
類、穀類、乳製品など）を胃の中で同時に消化するように作られていないので、
それらを食べ合わせると、食べ物が十分消化されずに有毒な老廃物を作り出す
ため、そのために膨大なエネルギーが浪費されることになるから、なんだそう
です。
つまり、例えば炭水化物とたんぱく質を別々に食べると、それぞれ完全に分解
され、吸収され、利用されるので未消化の断片は残らないのに、それらを一緒
に食べ合わせると、それらが未消化となって、毒性の強い有害物質となって腎
臓や肝臓に非常に大きな負担をかけることになる。
それが老化を早め、動脈硬化、痛風、関節炎、心臓病、ガンなどの病気の原因
ともなる、というわけです。
具体的には、未消化の炭水化物は大腸の中でバクテリアが引き受け、発酵して
アルコールと二酸化炭素、酢酸、プトマイン、ロイコマインというような有毒
物質となり、炭水化物と一緒にとったたんぱく質も長い時間かかって胃や小腸
を通過し、完全に分解されないまま、その多くが腐敗して大腸に至り、バクテ
リアによって分解され、有害な副産物を生じさせるわけです。
その過程で、おならが出たり、腹が張り、胸やけがしたり、胃酸過多による消
化不良を起こすというわけです。そこで胃腸薬などのお世話になるわけなんで
すが、食べあわせが正しくなされていれば、その必要もなく、消化に多くのエ
ネルギーを浪費することもなく、腐敗や発酵もなく、毒素もでず、有効に栄養
を獲得できる、というわけです。
そして理想的な消化のためには、一回の食事につきひとつの凝縮食品をとる。
一度に二つ以上の凝縮食品（果物と野菜以外のもの。パン、米、魚、肉、乳製
品など）を食べない。
肉は野菜と一緒に、パンやご飯は野菜と一緒に。
肉と魚とご飯、というのは三つの凝縮食品を食べ合わせることになってしまい
ます。
そうしたときには、その中のひとつにする必要はあるわけですね。
食べたいものは食べてもいいけれども、食べあわせにはご用心、ということに
なります。
というわけで、次回は第三原則です。
「フィットフォーライフ」 グスコー出版 より
buzzkaori さん
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オーラソーマはインターネットで偶然知り、２本目のボトルを購入して使用
しておりました。
何の知識もなく、あまり深く考えずに購入し、美しいボトルをただ眺めたり、
身体につけたり。
それでもとても楽しく心地良かったのですが、メルマガを拝見させて頂き、
改めてオーラソーマの奥深さを知って、とても感激しております。
今後ともメルマガの配信を楽しみにしています。
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本当のことを言えば、何の知識もなく、あまり深く考えずに購入し、美しいボ
トルをただ眺めたり、身体につけたりする。それでもとても楽しく心地良かっ
た、というのであれば、それが一番正解なんですけどね。
でも、このメルマガも楽しんでいただけているなら、良かったです。
尚 記
簡単な「シェアリング・ご意見・ご感想」の送信フォームを用意してあります
ので、ここ↓からお送りください。
http://www.formzu.com/formgen.cgi?ID=7332598
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