第４７３週号 水曜版（2013,7/24）
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■ ２．読者の皆様からの「シェアリング・ご意見・ご感想」
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簡単な「シェアリング・ご意見・ご感想」の送信フォームを用意し
てありますので、ここ↓からお送りください。
http://www.formzu.com/formgen.cgi?ID=7332598
みなさん自身の体験を投稿していただくことで、多くの人も学びが
あることと思います。
とても楽しみなコーナーです。
今回も多くの皆さんからの「シェアリング・ご意見・ご感想」など
ありがとうございます。
このようにみなさんと対話できることがこのメルマガを書く喜びで
す。みなさんと一緒に作るメルマガにしたいですね。
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ＫＭ さん
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今回のお話、情景が浮かんでうっとりしました。
私もそんな優しい自然のなかで過ごしたいです(#^.^#)
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よく見かけるイギリスの田舎の風景は、なだらかな傾斜にフィール
ドが広がり、それがあちこち生け垣（低木でできた）で区切られ、
それが緑のパッチのようで、その限りなく続く緑のフィールドを見
ていると、それだけで心が穏やかな気持ちになります。
その生け垣は、さまざまな動物や鳥たちの住処になっていて、ヘッ
ジカルチャーと言って、ひとつの文化になっていると本で読んだこ
とがあります。
先週にお伝えしたイングリッシュサマ−の快晴のお天気から、イギ
リスは一転して今週は雨模様の涼しい夏に戻ったようです。
それぐらい、イギリスのお天気はころころ変わります。
だから昔からイギリス人は天気の話ばかりしてるって言うんですか
ね。
でも今週はロイヤルベイビーの誕生で国中が喜んでいます。
共通に喜べることがあるということは、素敵なことですね。
Ｌｏｖｅ
黒田コマラ 記
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ari さん
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ハート瞑想を続けています。
人間関係において少し大変な部署に勤務しているので、頭と心を
静かにするためにも、このハート瞑想は欠かせません。
私としては、職場内で友好的な人間関係を構築したいです。
毎日、朝から“レディ・ナダ”を身にまとい、瞑想の時間を取り、
夕方は自分の好きなポマンダーを数滴入れたお風呂につかった後
にまた瞑想をしています。
最近嫌いだった同僚に対し、あまり嫌悪感を感じることがなくな
ってきました。
少しは私のハートの質が高まってきたのでしょうか。
誰のハートにもスペースがあると言うけれど、ここまで楽な状態
になるには時間もかかりました。
愛情深く他人を見ること、ハートの目で見る、聞くということは
最初は漠然としていて、なかなかやすやすとは実践に移せません
でした。
でも、同僚に対する心境の変化には私も驚いています。
これからもハート瞑想を続けて行きたいです。
前回、コメントをさせていただいたときに、「ハートを理解して
いる人に会いたい」と書いたのですが、今いる場所でじゅうぶん
にハートの愛情深い関係を感じられるようになればいいな、と思
っています。
確か、そのときのアドバイスがそのようなことだった、と覚えて
います。
どこに行かずとも、ハートを感じられる関係は持てるから、とい
うように言われましたから。
もっともっと静かで穏やかな心が、いつも自分に見つかりますよ
うに祈りながら、長いコメントを書かせていただきました。
いつも、ありがとうございます。
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『悟りのシンクロニシティ』の付録のハート瞑想ＣＤを聞いていた
だいているのですね。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4864711011/oshoartunity-22/ref=nosim
ハート瞑想の時間を過ごされて「同僚に対する心境の変化」を体験
されているとのこと、おめでとうございます！
その通りです。
ハートはいつもあなたとともに、あなたのなかにあります。
ハートのシンクロニシティのなかでは、今あなたはあなたの場所に
いて、そして私は私の場所にいて、ハートでつながることもできる
のです。
あなたはそのハートのなかでハートを理解している人に会うことも
できるのです。
「もっともっと静かで穏やかな心」は、いつもあなたのハートのな
かにあります。
ぜひ、それを見つけてくださいね。
尚 記
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