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3回目：肝臓お手当て　人参とダイコンのドリンク

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■ ３．並木ユリ子さんの「食物がもたらすヒーリング効果」
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陰陽五行でいうと、1年の中で春は上昇のエネルギーが溢れています。
対応する臓器は、肝臓です。
感情の対応は「怒」

すぐにカッとなってしまったり、批判的になってしまうなぁ～と感じたら、肝
臓を緩めてあげるようにしましょう。カラーセラピーを仕事にされている方は、
いろいろな方と出会うことで肝臓を沢山使っているのではないでしょうか？
なぜなら、「傾聴」って実は結構ストレスが溜まるようですよ。

今回は、春にぴったりの簡単な肝臓のお手当てドリンクをご紹介します。
もちろん、飲みすぎた時にもどうぞ・・・
簡単なので、是非試してみてくださいね。

≪肝臓お手当てドリンク～人参とダイコンのドリンク≫

○材料　
　ダイコン　1/2カップ　（みじん切り）
　人参　　　1/2カップ　（みじん切り）
　しょうゆ　数滴
　のり　　　1/3枚　海苔巻き用の大きいサイズの1/3
　梅干　　　2/1個　果肉のみ細かくペースト状にしておく

尚、野菜は有機野菜をお勧めしています。
農薬使用の野菜を使う場合は皮をむいて使ってください。
有機野菜の場合は皮ごと使用します。


○作り方
　鍋にダイコン、人参を入れ、2カップの水を入れ、弱火で3分煮る。
　しょうゆを数滴垂らし、のりと梅干を入れ、温かいうちに頂く。


このドリンクは、身体の奥深くに溜まった脂肪、特に肝臓に溜まった脂肪を溶
かしてくれます。
脂ぎった肌の方、体臭が気になる方にもお勧めです。
私は先週2週間、このドリンクを飲み続けてみましたが、顔や目の周りがすっ
きりしたような気がします。
ちなみに、目も肝臓に対応しているところです。脂分の多い食事をして、目が
重たいな、と感じる方にもお勧めです。

それでは、良いゴールデンウィークをお過ごしください。


並木　ユリ子　プロフィール
オーラ・ソーマ　ティーチャー
クシマクロビオテック　インストラクター
199７年よりオーラ・ソーマに携わり、各地でコース開催。オーラ・ソーマ、
フラやロミロミの経験を生かしたヒーリングフラレッスンを開催中。新月、満
月の前後にマクロビオテッククッキング講座を開催。受講生募集中。
翻訳出版本『ハワイのスピリチュアルマッサージ　ロミロミ』ナチュラル・ス
ピリット社
http://www013.upp.so-net.ne.jp/laulea-forest/index.html