毎日の暮らしの中で、
「本当はこう思っているのに」
と感じながら、
その気持ちを飲み込んでしまうことはありませんか。
相手を気遣うあまり、
自分の本音を後回しにしたり、
その場を穏やかに収めようとして、
自分の気持ちにふたをしてしまったりすることがあります。
そのようなことが続くと、
何が本当に自分の望みなのか
分からなくなってしまうこともあります。
誠実であるということは、
相手に正直であるだけではありません。
まずは、
自分自身の心の声に耳を傾けることから始まります。
オーラソーマのクイントエッセンス
「ヒラリオン」は、
真理と誠実さを象徴するクイントエッセンスです。
この記事では、
毎日の暮らしの中で誠実さという質を育てるために、
ヒラリオンのクイントエッセンスが
どのような実践につながるのかをご紹介します。
ヒラリオンが気になるあなたへ
忙しい毎日を送っていると、
自分の気持ちよりも、
周囲の期待や役割を
優先してしまうことがあります。
「これでいいのだろうか」
と感じながらも、
その違和感を見過ごしたまま
時間だけが過ぎてしまうこともあるでしょう。
ヒラリオンが象徴するのは、
真理と誠実さです。
ここでいう真理とは、
難しい知識や特別な教えではなく、
自分の心に正直であることから始まります。
自分の本当の気持ちを認められるようになると、
人との関わり方にも無理が少なくなります。
相手に合わせるだけではなく、
お互いを尊重した関係が築きやすくなるでしょう。
ヒラリオンのクイントエッセンスは、
そのような誠実さという質を、
毎日の暮らしの中で意識し続けるための
サポートとして紹介されています。
クイントエッセンスとは何か・15人のマスターの一覧
このクイントエッセンスが育てるもの
ヒラリオンのテーマは、
「真理」と「誠実さ」です。
私たちは、
自分を守るために本音を隠したり、
本当に望んでいることから
目をそらしたりすることがあります。
その場ではうまく過ごせても、
心の中には小さな違和感が残ります。
その違和感を丁寧に見つめることが、
誠実さへの第一歩になるのかもしれません。
ヒラリオンの公式メッセージには、
「ハートからの理解」や「真理」
という言葉が紹介されています。
頭で正しさを判断するだけではなく、
心で感じたことにも耳を傾ける姿勢が
大切であることを示しています。
朝、
自分に
「今日は無理をし過ぎていないだろうか」
と問いかけてみる。
誰かと話すときには、
相手の言葉だけでなく、
自分がどう感じているかにも目を向けてみる。
夜には、
一日の出来事を振り返り、
自分の気持ちに正直でいられた場面を
思い出してみる。
そのような積み重ねによって、
自分への信頼が少しずつ育っていきます。
自分に誠実である人は、
相手にも誠実に向き合いやすくなります。
相手を急いで評価するのではなく、
理解しようとする姿勢も
自然に生まれてくるでしょう。
ヒラリオンのクイントエッセンスは、
真理を頭だけで理解するのではなく、
ハートから理解し、
毎日の暮らしの中で
誠実さという質を育てることを
サポートすると紹介されています。
毎日の暮らしに取り入れる
誠実さは、
一度身につければ終わるものではありません。
毎日の暮らしの中で何度も意識し、
実践を重ねることで深まっていくものです。
そのような時間を支えるために用いられるのが、
クイントエッセンスです。
オーラソーマでは、
色・植物・クリスタルなど、
自然の恵みが持つ生きたエネルギーを組み合わせ、
その色やマスターが象徴する質を
日々の暮らしの中で活性化するために
つくられています。
クイントエッセンスは、
身体の周囲のエネルギー領域
（オーラソーマではアストラル体と呼びます）
に用います。
クイントエッセンスは、
好きなときに自由に使うことができます。
その日育てたい質を意識する時間として
取り入れてみてください。
左手首に数滴取り、
両手首を合わせたあと、
身体の周囲へ広げるように用います。
クイントエッセンスは、
毎朝、その日育みたい質やテーマを意識しながら使うことで、
一日の始まりを穏やかに整えるサポートになります。
また、
瞑想の前や、自分自身と静かに向き合いたいときなど、
大切な意図をもって使うこともおすすめです。
ポマンダーが日中の保護やサポートを
目的として必要に応じて用いられるのに対し、
クイントエッセンスは日中の習慣の中で、
マスターが象徴する質と
意識的に向き合う実践として位置づけられています。
また、
イクイリブリアムボトルやポマンダーと
組み合わせることで、
オーラソーマのトータルケアの一部として
活用されています。
今日からできる小さな実践
誠実さは、
大きな決断のときだけ必要になるものではありません。
朝、
自分の気持ちを一度確かめてから
一日を始めること。
日中、
「これは本当に自分が望んでいることだろうか」
と問いかけてみること。
夜、
一日の中で誠実に向き合えた出来事を
思い返してみること。
そのような小さな積み重ねが、
自分への信頼や、
人とのより良い関係へとつながっていきます。
ヒラリオンのクイントエッセンスは、
その実践を毎日の暮らしの中で続けるための
サポートとして紹介されています。
さらに理解を深めたい方は、
対応するイクイリブリアムボトル
B053「ヒラリオン」も参考にしてみてください。
まとめ
誠実さは、
自分の心の声に耳を傾けることから始まります。
ヒラリオンのクイントエッセンスは、
その質を毎日の暮らしの中で意識し、
朝夕の実践を通して深めていくための
サポートとして紹介されています。
さらに詳しく知りたい方へ
ヒラリオンが象徴する
誠実さや真理というテーマを、
毎日の暮らしの中で少しずつ育てていきたいと感じたら、
対応するイクイリブリアムボトルもあわせてご覧ください。
また、
ヒラリオンのクイントエッセンスについて
詳しい情報や使用方法は
商品ページでご覧いただけます。
毎日の実践に取り入れたい方は、
あわせて参考にしてみてください。
