朝から予定に追われ、
気づけば頭の中が
次にすることでいっぱいになっている。
仕事や家事、
人とのやり取りが続き、
身体はここにあるのに、
気持ちだけが先へ先へと急いでしまう。
そんな日は、
目の前のことに集中しようとしても落ち着かず、
いつもより疲れを感じることがあります。
そのようなときに大切なのは、
さらに頑張ることではなく、
いったん自分の足元へ意識を戻すことかもしれません。
オーラソーマのディープレッドポマンダーは、
大地とのつながり、
活力、
保護を象徴する色のポマンダーです。
毎日の暮らしの中で、
自分のエネルギーを保ちながら過ごすことを
サポートすると紹介されています。
この色が気になるあなたへ
やるべきことが重なっているとき、
私たちは目の前の生活よりも、
まだ起きていないことへ意識を向けがちです。
「間に合うだろうか」
「失敗しないだろうか」
「もっとしっかりしなければ」
そう考えているうちに、
自分が何を感じているのか、
どれほど疲れているのかさえ分からなくなることがあります。
ディープレッドが象徴するのは、
大地とのつながり、
活力、
保護です。
「地に足をつける」とは、
特別な状態になることではありません。
足の裏が床に触れている感覚を確かめること。
今できることを一つ選ぶこと。
食事や睡眠など、
毎日の暮らしを大切にすること。
意識を「今ここ」へ戻し、
自分の生活と向き合うことが、
グラウンディングの始まりになります。
ディープレッドが気になるときは、
さらに前へ進む前に、
自分の土台へ意識を戻す時間が必要なのかもしれません。
このポマンダーが育てるもの
ディープレッドポマンダーには、
公式に「The Energizer and Protector」
という言葉が添えられています。
日本語では、
「活力を与え、保護するもの」
という意味です。
この二つは別々の働きではありません。
自分のエネルギーを守ることができてこそ、
本当に必要なことへ力を注げるようになります。
そして、
その積み重ねが毎日の活力につながっていきます。
忙しさに流され、
自分の力を使いすぎていると感じる日はありませんか。
そんなときは、
「今日は自分の力をどこへ向けよう」
と問いかけてみることも、
セルフコーチングの一つです。
疲れているときに無理を重ねるより、
今の自分にできることを落ち着いて選び直すことが、
結果として毎日の力を育てていきます。
今日は何を優先するのか。
どこまでなら無理なくできるのか。
何を休んでもよいのか。
その一つひとつの選択が、
自分のエネルギーを守ることにつながります。
ディープレッドは、
ベースチャクラとの関係も紹介されています。
ベースチャクラは、
身体や生活の土台、
大地とのつながりに関係する領域です。
お金や健康、
仕事、
住まいなど、
日々を支える現実的なことに向き合うとき、
不安から目をそらしたくなることもあるでしょう。
けれど、
一度にすべてを変えようとせず、
今できることから始めれば、
現実は少しずつ動き始めます。
ディープレッドポマンダーは、
気持ちだけを
前向きにするためのものではありません。
自分のエネルギーを守りながら、
現実の暮らしを一歩ずつ歩んでいく。
そのための活力を思い出させてくれる
ポマンダーとして紹介されています。
また、
瞑想やエネルギーワークの後に、
意識を日常生活へ戻したいときにも用いられます。
内側で得た気づきを、
仕事や人間関係、
毎日の行動へつないでいくためにも、
現実へ戻る力は大切です。
毎日の暮らしに取り入れる
ポマンダーは、
身体の周囲のエネルギー領域に用いる
オーラソーマの製品です。
この領域を、
オーラソーマではオーラと呼びます。
イクイリブリアムボトル、
ポマンダー、
クイントエッセンスは、
色・植物・クリスタルなどを組み合わせた
生きているエネルギーとしてつくられています。
それぞれの色が象徴する質を、
毎日の暮らしの中で意識し、
育てることをサポートするための製品です。
ディープレッドポマンダーは、
左手の手のひらに3滴取り、
両手をこすり合わせます。
その手を身体の前や周囲へ動かし、
オーラを包むように広げたあと、
両手の間から香りを3回吸い込みます。
朝、
その日に必要な活力を意識したいとき。
仕事や外出の前に、
自分のエネルギーを保ちたいとき。
慌ただしさの中で、
今ここへ意識を戻したいとき。
必要に応じて取り入れることで、
「今日は自分の力を大切に使おう」
と思い出す時間になります。
ポマンダーは、
イクイリブリアムボトルやクイントエッセンスとともに、
オーラソーマのトータルケアを構成しています。
今日からできる小さな実践
朝、
立ち上がる前に、
両足が床に触れている感覚を確かめてみましょう。
予定が多い日は、
すべてを同時に考えるのではなく、
今することを一つだけ選びます。
疲れを感じたときには、
「私は今、力を使いすぎていないだろうか」
と自分に問いかけてみます。
ディープレッドポマンダーを使う時間も、
活力と保護という質を思い出す、
小さなセルフコーチングの時間になります。
こうした毎日の選択が、
自分のエネルギーを大切にしながら
暮らすことにつながっていきます。
ディープレッドやレッドを含むボトルについて知ることで、
大地とのつながりや生命力というテーマを、
さらに深く見つめることもできます。
まとめ
ディープレッドポマンダーが象徴するのは、
活力、
保護、
そして大地とのつながりです。
毎日の暮らしの中で自分のエネルギーを大切にし、
今ここへ意識を戻すことが、
その質を育てる第一歩になります。
ディープレッドを毎日の暮らしへ
忙しい毎日だからこそ、
ときどき立ち止まり、
「今日は自分の力をどこへ向けよう」
と問いかけてみませんか。
ディープレッドという色が象徴するテーマをさらに深く知りたい方は、
関連するイクイリブリアムボトルの記事もご覧ください。
ディープレッドポマンダーの詳しい情報や使用方法は、
商品ページでご確認いただけます。
