瞑想の参考になる本は多くあります。

自分にあった本を見つけるのが一番です。

ここに紹介するのはその一部です。

新瞑想法入門

禅、密教、ヨーガ、タントラ、スーフィ等の古来の瞑想法から、現代人のために考案したOSHO独自の瞑想法まで、幅広く、わかりやすく解説された実践的な瞑想のガイドブック。 技法のみならず、瞑想の本質や原理も語られ、探求者からの質問にも的確な道を指し示す。真理を求める人々必携の書。

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• 不滅の意識―ラマナ・マハルシとの会話 　出版社: ナチュラルスピリット
  
• クリシュナムルティの瞑想録　J　クリシュナムルティ　　平河出版
  
• グルジェフ　弟子たちに語る　　グルジェフ　　めるくまーる社
  
• 悟りを開くと人生はシンプルで楽になる　エックハルト・トール　　徳間書店
  
• ニュー・アース　エックハルト・トール　　サンマーク出版
  
• アイ・アム・ザット　私は在る　ニサルガダッタ・マハラジとの対話　
  出版社: ナチュラルスピリット